ブログのテーマ変えました
おこんばんわ
（仮）です。
ブログのテーマ変えました。
ブロクを書いてて思ったのが、書くネタがマラソンと食事だけじゃんって。
だったらマラソン専門のブログでエエやん。
そんなわけで、判りやすいテーマに変えました。
マラソン以外の内容にしたかったら、そんときは別のブログ作ったらエエやんってことで。
ではでは。
菊花マラソンを終えて
おはようございます。
ランナー膝大爆裂の(仮)です。
ようやく歩行できるようになってきました。
一昨日は立ち上がることすら苦痛でした。
今じゃ、激痛に耐えながら立てるレベルに回復しました。
今日は珍しくユトリ珈琲で日曜の朝を満喫しています。
あれから3日も経っちゃいました。
菊花マラソン。
一応のご報告。
ハーフ完走しました。
膝大爆裂なので、最後は歩きましたが…。
制限時間内にはギリギリ間に合いましたよ。
本当に愛と勇気の物語になりました。
とりあえず、完治まではストレッチや筋トレします。
菊花マラソンのドラマは追い追い語らせてもらおうかと考えていますが、今は久しぶりのユトリ珈琲を満喫する以外に興味無しです。
それでは
菊花マラソン前日
こんばんは。
（仮）です。
いよいよ明日は菊花マラソンです。
さっき前日受付を終えてきました。
今日は仕事が全く手につきませんでした。
8時間のうち1時間位しか仕事してません。
仕事が暇だったと言うのもあるんですが、暇な時間はウォーキングばっかりしてました。
この給料泥棒が！
ごめんなさい。
来週からは真面目にがんばります。
菊花マラソン 前々日 その１
菊花マラソン前々日です。
（仮）です。
いよいよ菊花マラソン前々日です。
ランナーズニーを誤魔化しながらの毎日です。
おれ、菊花マラソンが終わったら本気で治療するんだ・・・
フラグを建てたところで。
いよいよ前々日を向かえ、毎回恒例のカーボローディングを開始しました。
本日は11/1なので、丸亀の釜揚げうどん特盛他です。
UDON。
特盛UDON。
うどん。
饂飩。
そういや昔好きだった娘がGeroの「うどん」って曲が好きだったんだよね。
今日のメニューは、スポーツDEPOに行ってエネルギージェルやらリカバリープロテインやらを買って、炎症抑えのためのプールでのウォーキングやってきます。
UDON。
リレーマラソン参加した
昨日はちょっと変わり種で、同僚とリレーマラソンに参加してきました。
当然ですが、社内最速を自負している（仮）は監督兼キャプテン兼エースな訳です。
自称ですが。
一応、普段から走っているので辛うじて社内最速のメンツは保たれたのですが、海外からの技能実習生のうちの1人が私と同じ最速ラップを出してました。
しかもソイツ、殆ど練習していないっていうwwwww
流石に3週も走ると、普段の練習差でスタミナの差が歴然としますが、ぶっちぎり最速だと思ってたので、なんか非常に納得できない。
菊花マラソン終わったら、筋トレやストレッチ中心に基礎からやり直ししよう
坂井しおかぜクロカンマラソン完走
おはようございます。
(仮)です。
坂井しおかぜクロカンマラソン15kmを走ってきました。
最初は"うじゃうじゃ"いると思ったけど、1600人ぐらいらしいです。
その殆どが親子で、10kmや15km走る強者は殆どいませんでした。
記録は93分31秒。
自己採点で65点というところですね。
アップダウンが非常に激しくて、Nike+での高低差は290mでした。
登りのキツさよりも、下りの際のフルブレーキングがキツかった。
10kmまでは相当様子見で1kmあたり6分で安定して走れたのは良かったけど、最後の5kmは完全に集中力が切れて最後の登りはフラフラな上に、最後の下りは恐ろしくて歩きだったのがダメ。
もっとダメなのが、頭を使いすぎて体を使い切れなかった事。
最後は結構余力が残ってましたね。
次回の菊花マラソンのハーフ。
必達目標2時間10分
希望目標2時間
頑張ります。
芝政ワールド クロカンマラソン 本番前
本番前です。
（仮）です。
今からエントリーです。
凄い人だよ。
金沢マラソンに行けよ。
こっちくんなし。
最近の流行りなのか、若干ギャル成分多めです。
高低差かなりありまくり。
ジェットコースター並
ヤバい。
クロカンマラソン甘く見てたわ。
これアカンパターンやぞ。
